警惕！山东这波流感是乙型病毒！流感要这样预防

临近岁末，流感病毒也来势汹汹。最近，山东各地的医院的发热门诊也早已人满为患，儿科病房更是一床难求。在省城济南，一些医院的走廊上，随处可见感冒发烧的病人。

这波流感病毒到底有多厉害？从山东省卫计委今天公布的全省流感疫情情况来看，今年流感病毒流行高峰要比去年提前了近一个月，而且今年主要以乙型流感病毒（包括BV、BY型）为主。爆三样注意到，乙型流感病毒最显著的特点就是，聚集性疫情呈现出中小学校和托幼机构所占比例较高的特点。

由于山东地处北方，每年10月到次年3月是流感流行季节，每年12月到次年2月是流感流行的高峰期。今年10月以来，山东大部分地区降水较少。气温较低再加上空气干燥，于是山东便提前进入了“流感”的高发季节。

根据山东省流感监测网络实验室监测结果显示，2017-2018年度我省流感活动高峰期来得较早，11月就进入了流行高峰，比2016-2017年度提前了近1个月；流感样病例所占比例较去年上升了19.21%。

监测显示，今年山东的流感病毒主要以乙型流感病毒（包括BV、BY型）为主，约占流感监测总病例数的87.07%，其他型别主要为甲型H3N2流感占10.6%、甲型H1N1流感占1.4%；聚集性疫情呈现出中小学校和托幼机构所占比例较高的特点。

那得知了流感病毒的主要类型，该如何来预防流感？对此，山东省卫计委专家建议公众和有关单位要做到以下几点：

（1）日常生活中积极倡导健康的生活方式，保持充足的睡眠、充分营养、适当体育锻炼。

（2）保持良好的个人卫生，勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏之后，在就餐前或者接触污染的环境之后，要用肥皂和流动水洗手。

（3）注意保持家庭和工作场所的环境卫生，经常开窗通风。

（4）注意保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人。

（5）在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，外出尽量佩戴口罩。

（6）流感病人要佩戴口罩，自我隔离防止传播，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗。

（7）及时接种流感疫苗。我省流感疫苗接种供应和接种有明显季节性，一般在9月份开始供应和接种，尽量在当年12月份之前完成接种。

（8）托幼机构、学校等人员密集单位要落实晨午检制度，发现流感患者主动报告，在专业技术人员的指导下做好隔离治疗等相关工作。

最后，需要提醒的是，如果一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状，应自觉主动地居家休息，到公共场所要佩戴口罩，避免将疾病传染给他人。如果症状比较重或老年人、儿童及有基础性疾病的患者，要及时到医院就诊，根据医生的指导科学合理使用药物，获得及时有效的治疗。